【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液(720mlx1+60mlx1) 心得文
網友評鑑：
人真的不能不服老，有感年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，而且皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。
前陣子感覺上班精神和專注力又很差，常常打瞌睡，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液(720mlx1+60mlx1)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液(720mlx1+60mlx1)，我也決定吃完要再去買了。
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關於【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液(720mlx1+60mlx1)的詳細介紹如下:
【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液(720mlx1+60mlx1)的規格:
| 品牌名稱 | |
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■商品名稱：【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液
■商品原料：數十種蔬果醱酵液(詳情請見外盒包裝)，添加冬蟲夏草菌絲體、刺五加萃取物、紅景天萃取物
■適合族群：上班族、運動族群、登山愛好者、營造工程人員
■使用方法：每天使用1~3次，每次30毫升，並以5~8倍的冷水或溫水稀釋飲用，冰涼飲用風味更佳
■注意事項：本產品以蔬果為原料醱酵而成，若有沈澱屬正常現象，與品質無關請放心使用
■保存方法：請放置於陰涼處，避免日曬傾倒，開封後請儘快食用完畢
■保存期限：三年
■容量規格：720mlx1瓶+60mlx1瓶
■投保產品責任險字號：1700006ME000006
■食品業者登錄字號：F-165145107-00000-2
保健食品，選對吃對才能保健康
保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？
今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...
兒童應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10
孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。
在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。
女性應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素
女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。
大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。
一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。
男性應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10
男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。
B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。
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▲美食。（圖／記者林世文攝）
文／Buffy Kao
台灣可說是美食天堂，餐廳普及率甚高，這也吸引了許多知名餐飲業者來台開店，像是日本知名的一蘭拉麵、米其林一星的了凡香港油雞飯．麵，而甜點界則有Lady M千層派、Beard Papa日式泡芙等。餐飲業競爭如此激烈，唯有令人魂牽夢縈的好滋味才能滿足饕客挑剔的味蕾，在美食大戰裡立於不敗之地。
俗話說要擄獲一個人的心，就得先滿足他的胃，這在職場上也不例外，怪不得多益測驗裡也出現飲食相關的情境考題。今天我們來學學與美食相關的英文，讓你說出一口好味道！
美式料理
漢堡可說是美式料理的招牌餐點，但是要怎麼用英文講口感？比如漢堡肉和配料搭配得恰恰好呢？
The pure beef patty, seared to perfection, is slathered in sour cream and cheese and topped with fresh bacon, lettuce, an onion and tomato.
（純粹的牛肉漢堡肉，表面烤焦近乎完美，上面塗上一層厚厚的酸奶醬和起士，上層再鋪上新鮮的培根、生菜、洋蔥以及番茄。）
上文中的patty是漢堡肉，英文解釋為flat mass of chopped food，mass是「一團」，chop在料理時指的是切，所以就是一團平面的切碎食物。漢堡肉通常是絞肉合成的，不是原本的肉塊，所以用chopped food來形容。
Sear有烤焦的意思，這裡指的是漢堡肉表面有稍微焦脆的口感，達到了近乎完美的境界。
法式料理
就算你沒吃過「藍帶豬排」，應該也聽過它吧！Cordon bleu是來自美國的一種料理方法，雖然看起來像是法文，實則為美國人在1960年代時所創造出來的料理法，多出現在高級的法式餐廳，也就是我們熟知的藍帶，通常豬排中間夾著起士。要形容法式料理的美味，可以這樣說：
The chicken was succulent and moderately spicy. The pork was prepared cordon bleu style and crispy on the outside with tender pork and cheddar inside.
（雞肉多汁，辣味適中。豬肉用藍帶豬肉的方式料理，外層酥脆，採用嫩豬肉，內層則有巧達起士。）
這裡有一些敘述食物時常見的形容詞，succulent指的是多汁的，前面字首succu-來自succus，有juice的意思，因此我們也可以形容食物juicy，意思也是多汁的。
Moderately是來自moderate副詞。Moderate可以當動詞或是形容詞，動詞有調節的意思，而形容詞則是適中的。副詞變化就是後面加上「-ly」。這裡用moderately來修飾spicy。Spicy（辛辣的）是來自於spice（香料）這個字的形容詞變化。這裡表達辛辣度適中，不會過度也不會無味。
Crispy意思為酥脆的，英文解釋為「having a firm, dry, and brittle surface or texture」，就是食物有紮實的、乾的、脆的表面或是口感，所以要形容餅乾也可以用crispy喔！
韓式料理
酸酸辣辣的泡菜可說是韓式料理的經典配菜，深受台灣人的喜愛，這裡我們藉由以下這句英文來學多益測驗常考的文法及句型吧！
Made with pumpkin to take the edge off its flavor, the kimchi is a nice balance of sweet and spicy that complements the fried pork nicely.
（用南瓜來緩和泡菜的嗆辣，他的泡菜融合了甜味和辣味，與炸豬排相輔相成。）
這句採用的是分詞構句的模式。因為兩個子句的主詞相同，因此可以省略，讓句子更簡潔有力，原本兩句應該是：
a. The kimchi is made with pumpkin to take the edge off its flavor.
b. The kimchi is a nice balance of sweet and spicy that complements the fried pork nicely.
片語Take the edge off中，edge指的是邊角，通常是突出或是尖的，所以把邊角拿掉，意思就是緩和的意思。而這裡因為泡菜的味道較嗆辣，因此就是讓味道不那麼刺激的意思。
Complement是「補助」，complementary則是它的形容詞，注意不要和compliment搞混，後者為「稱讚」，如Thanks for your compliments.（感謝誇獎）。complimentary meals則指的是招待餐點，就是免費的意思，也是多益常出現單字。
多益模擬試題
1. Although I meant it as a compliment, Zander ______ my remark as an insult.
(A) construed
(B) eradicated
(C) truncated
(D) permeated
2. In such a small office setting, the office manager found he had ______ responsibilities that required knowledge in a variety of different topics.
(A) heedless
(B) complementary
(C) mutual
(D) manifold
解析：
1. 這題的意思為「儘管我的意思是要稱讚他，Zander卻將我的話解讀為污辱。」這邊要選動詞，考四個動詞的意思，答案要選(A) construe指的是「解釋為」，construe A as B，將A解讀為B的意思。其他的依序為(B)根除、撲滅，(C)去頭、縮短，(D)瀰漫、充滿，皆不符合題意。
2. 這題是考四個形容詞，題意為「在這個小型辦公室環境裡，經理發現他有多方面的責任，需要在這種議題上富有知識。」這裡用一個形容詞來形容責任，後面的a variety of「各種不同的」給了我們充分的線索，因此這裡指的責任就是要多層面的，答案就要選(D) manifold，其他的形容詞(A)不留心的、(B)補助的、(C)共同的、都無法表達句意，故不選。
延伸閱讀》英語口說強 增加被人資看見的機會！
孕婦應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：葉酸、魚油
10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。
孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。
老年人應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物
進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。
若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。
適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。
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■商品名稱：【大漢酵素】刺五加冬蟲夏草菌絲體蔬果植物醱酵液
■商品原料：數十種蔬果醱酵液(詳情請見外盒包裝)，添加冬蟲夏草菌絲體、刺五加萃取物、紅景天萃取物
■適合族群：上班族、運動族群、登山愛好者、營造工程人員
■使用方法：每天使用1~3次，每次30毫升，並以5~8倍的冷水或溫水稀釋飲用，冰涼飲用風味更佳
■注意事項：本產品以蔬果為原料醱酵而成，若有沈澱屬正常現象，與品質無關請放心使用
■保存方法：請放置於陰涼處，避免日曬傾倒，開封後請儘快食用完畢
■保存期限：三年
■容量規格：720mlx1瓶+60mlx1瓶
■投保產品責任險字號：1700006ME000006
■食品業者登錄字號：F-165145107-00000-2
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